请问劈砖头怎么练要练多久才成呢？
1、首先，砖头要放在硬、结实的地方。比如水泥地板等，不要下面垫着海绵版，上面放权砖头，这样劈一晚上都劈不开砖头
最新回答
1、1、首先，砖头要放在硬、结实的地方。比如水泥地板等，不要下面垫着海绵版，上面放权砖头，这样劈一晚上都劈不开砖头。
2、砖头上方最好用手压紧，否则很难劈开砖头，还会使砖头移位，导致人受伤。
3、劈砖的手指合拢，绷紧，将力量集中在手上
4、抬高劈砖的手，要尽量的高，才能将力度最大化！
5、将力量一次喷发出来！迅速劈下！记住，腰力和掌力、臂力要充分配合！
劈砖要充分利用掌力、臂力和腰力。
初学者多加练习，不要太冲动、急进。练武是为了强身健体，所以千万不要伤害了身体追问谢谢师傅指点！那我刚学的要拿什么练习好又快呢？
相关问题
请问劈砖头怎么练要练多久才成呢
- 1、首先，砖头要放在硬、结实的地方。比如水泥地板等，不要下面垫着海绵版，上面放权砖头，这样劈一晚上都劈不开砖头。
2、砖头上方最好用手压紧，否则很难劈开砖头，还会使砖头移位，导致人受伤。
3、劈砖的手指合拢，绷紧，将力量集中在手上
4、抬高劈砖的手，要尽量的高，才能将力度最大化！
5、将力量一次喷发出来！迅速劈下！记住，腰力和掌力、臂力要充分配合！
劈砖要充分利用掌力、臂力和腰力。
初学者多加练习，不要太冲动、急进。练武是为了强身健体，所以千万不要伤害了身体追问谢谢师傅指点！那我刚学的要拿什么练习好又快呢？