一层一层上楼梯和几层并做一步上楼梯哪个锻炼效果好？

我都是3层2层上去的`习惯了。几层并做一步??你会飞???

问答分类楼梯锻炼网友：拽拽小蘑菇来源：装修问答网 2024-07-02

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楼梯
16×（3-1）3232步！4848
139
2、上楼梯的排列组合问题上十一层楼梯每次一层或二层有几种上法

楼梯几种二层
先是没有两层的1种,一次两9个一,C(1/10),接着内2*2+1*7,C(1/8)C(1/9),3*2+1*5,C(1/6)C(1/7)C(1/8),4*2+1*3,C(1/4)C(1/5)C(1/6)C(1/7),5*2+1,C(1/2)C(1/3)C(1/4)C(1/5)C(1/6)（谢谢采容纳）
120
3、楼梯踏步一层短一层长可以吗

一层踏步楼梯可以
可以，遇到过有这样的设计！
120
4、楼梯上楼最后一步为什么要做成和梯步一样的呢

楼梯
我想是因为人们的惯性思维吧，每个人走路时，往往不会长期注意脚下的路，而会按照习惯去进行。经济
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5、楼梯房总六层买那一层好谢谢

楼梯六层谢谢
五层。既没有顶层的保温、渗漏以及电梯机房运作的噪音隐患，又避开了低层地面喧嚣的干扰。希望我的解答能帮到你
168
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7、第一层是跃层室内有楼梯上下有窗户客厅与上一层相通这算几层

跃层楼梯窗户客厅
一层，其实就是架空层分一下，变成复式，更好的利用了空间！不多废话了，是第一层你这个是跃层加错层吧。客厅那里是错层。。还是算两层、、、、
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8、楼梯间底层是指哪一层

楼梯间底层
底层一楼是负一层
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9、一层墙一层石膏板外摸一层涂料我想在墙上挂灯箱怎么做

涂料石膏板挂灯
在做石膏板之前，在承重墙上做好龙骨挂件，在做石膏板的时候将挂件预留出来，然后在做涂料施工时，将预留出做好，然后就可以挂灯箱了，挂灯箱关键的要安全，所以在预留挂板时一点要做结实。专业人士看看如何操作比较好、
198
10、把上下两层的小户型房子在上面一层的地板上打个洞安上楼梯做复式安全吗

小户型地板房子楼梯复式
要看你的这两套房子在整栋建筑的第几层了，在底楼的话就不建议这么做了，会破坏整栋建筑的结构。如果是在顶楼，那还是可行的，但也要考虑到承重结构问题。不安全，破坏了房屋结构的完整性。很危险的。
196
11、楼梯间的顶部结构算上一层么

楼梯间结构
你不知道。你在建模计算时，按软件的规定吧。你做什么情况，就按什么情况下的规定来定是什么层吧。遇到什么问题了。能说说不？
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12、一层防盗门和双层的哪个好

防盗门
双层的开起来多不方便，防盗门一层的就足够了，注意买防盗性，保温性好的防盗门。内填充是聚氨酯的保温性能好，B级防盗锁，防盗性能好。
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13、一层基础砖砌体算一层墙体高度

墙体高度砌体
不算，正负0.00以下算基础或地下室砌体。
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14、怎样上楼梯

楼梯
额，，上楼梯都不会啊==
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一层一层上楼梯和几层并做一步上楼梯哪个锻炼效果好

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